古松 发表于 2017-6-6 20:17:01

预防打嗝的方法

1、不宜过食生冷食物。过食生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)，寒气蕴蓄中焦，损伤脾阳，易使病情加重。2、不宜过食辛辣炙爆食物。过食辛辣炙爆食物(如辣椒、姜、葱、蒜等和煎、炒、炸食品)，燥热内盛，阳明腑实，气不顺行，均可导致气逆动膈而使病情加重。要想避免打嗝，进食不宜太快太饱，否则会影响脾胃升降功能，气机逆行，就会引起或加重膈肌痉挛。摘自： 2017-05-27寻医问药
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