古松 发表于 2019-6-1 21:18:28

菠菜养生秘诀


　　菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。菠菜的蛋白质量高于其它蔬菜，且含有相当多的叶绿素，尤其含维生素K在叶菜类中最高（多含于根部），能用于鼻出血、肠出血的辅助治疗。----170524健康养生
页: [1]
查看完整版本: 菠菜养生秘诀