古松 发表于 2020-4-25 10:12:46

苹果的养生功效

本帖最后由 古松 于 2020-4-25 10:14 编辑

       研究发现，每天吃50~70克苹果，可以减少坏胆固醇摄入、保护血管，降低中风和冠心病的风险。常吃苹果能够改善人体免疫系统，调节炎症反应。有助于缓解呼吸困难、哮喘等疾病。摘自：养生贴士
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