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标题:
敲打伏兔穴治疗腰腿痛
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作者:
古松
时间:
2017-8-14 13:58
标题:
敲打伏兔穴治疗腰腿痛
腰腿疼的原因主要是由于气血运行不畅而造成。
人体大腿上有一个神秘的穴位——伏兔穴,是足阳明胃经上的穴位。刺激伏兔穴能加强气血的运行,让腰部的神经经络得到濡养,这样就能够马上解除疼痛。
伏兔穴的位置取穴方法:用手掌的掌跟对准膝盖的髌骨底下,中指的底下位置就是伏兔穴。
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用拳头直接敲打伏兔穴即可,最好用拳头的小指头那一面敲打,因为小指头上面有个后溪穴,而后溪穴也是治疗颈肩腰腿痛的一个奇穴,这样,就可一举两得,每次敲打36下就可以了。
敲打伏兔穴要跪着敲打,因为站着,这个穴就找不到了,必须跪着,伏兔穴才会出现。
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