小米养生秘诀 - 潮人家园

　　食用小米能防止男性阴囊皮肤出现渗液、糜烂、脱屑等现象；防止女性会阴瘙痒、阴唇皮炎和白带过多，使性器官和第二性征发育健全；使男性勃起坚硬、精子数量正常、前列腺不致肿大。小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。