豆浆养生秘诀 - 潮人家园

　　豆浆中含有大量植物雌激素，对于养颜起到很大功效。除此之外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，对某些癌症如乳腺癌、子经癌还有一定的预防作用。另外豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。