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标题: 治高血压二穴 [打印本页]
作者: 古松 时间: 2020-6-3 09:31
标题: 治高血压二穴
1、高血压患者收缩压高时可以按揉三阴交。
中医认为,血压异常当责肝、脾、肾三脏。而三阴交穴恰好是足少阴肾经、足厥阴肝经以及足太阴脾经的交汇穴。所以按压三阴交,能够调理上述三脏,有效缓解高血压症状。
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2、高血压患者舒张压高时可以按揉悬钟穴。
悬钟穴是胆经上的穴位,它专管人体骨髓的汇集,“髓生血”,所以这个穴位疏通经络、行气活血的功能特别强,堪称人体天生的降低压大药。
此外,按压太冲穴也有助于降压。太冲穴位于足部,是肝经的原穴,对于疏肝理气十分重要。按压这个穴位,能够平肝潜阳,缓解肝阳上亢型高血压带来的各种不适。
摘自:2017-05-16营养观察家
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