潮人家园
标题: 火在肺里，咳嗽；火在肝里，失眠；火在胃里，口臭 [打印本页]
作者: 古松 时间: 2023-3-20 10:41
标题: 火在肺里，咳嗽；火在肝里，失眠；火在胃里，口臭
火在肺里，咳嗽；火在肝里，失眠；火在胃里，口臭
如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。不管是什么器官上火，都适当多喝水（就是不上火也要适当多喝水！）最好加点蜂蜜，蜂蜜滋阴非常好。
再就是晚上泡泡脚，搓双脚各100下，点按涌泉穴，这样可以起到心肾相交，阴阳平衡的作用。如果在水里加点艾绒红花足浴包，活血化瘀、温补肝肾、心肾相交的作用就更好了。棉纺布袋，使用起来方便卫生。另外痛经、脸上长痘痘手脚冰凉、通经活络.补气血.....泡脚再适合不过！
上火了，如果知道是那个器官上火了，有针对性的治疗，当然效果会更好！舌头红，体内有火，不同的“火”在舌头上的表现也不一样。
舌尖红：心 火
解决方法：喝莲子心茶，按揉大陵穴降心火。
舌两侧红：肝 火
解决方法：喝菊花茶，按揉太冲穴降肝火。
舌前半部分红：肺 火
解决方法：喝金银花茶，按揉大鱼际穴降肺火。
整个舌头红：胃 火
解决方法：喝苦丁茶，按揉内庭穴降胃火。
舌红少苔：肾 火
其实，中医没有“肾火”的概念，但肾也会出现热象。
解决方法：喝蜂蜜菊花茶，按揉照海穴降肾火。
作者: 古松 时间: 2023-3-20 10:42
标题: 火在肺里，咳嗽；火在肝里，失眠；火在胃里，口臭
火在肺里，咳嗽；火在肝里，失眠；火在胃里，口臭
如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。不管是什么器官上火，都适当多喝水（就是不上火也要适当多喝水！）最好加点蜂蜜，蜂蜜滋阴非常好。
再就是晚上泡泡脚，搓双脚各100下，点按涌泉穴，这样可以起到心肾相交，阴阳平衡的作用。如果在水里加点艾绒红花足浴包，活血化瘀、温补肝肾、心肾相交的作用就更好了。棉纺布袋，使用起来方便卫生。另外痛经、脸上长痘痘手脚冰凉、通经活络.补气血.....泡脚再适合不过！
上火了，如果知道是那个器官上火了，有针对性的治疗，当然效果会更好！舌头红，体内有火，不同的“火”在舌头上的表现也不一样。
舌尖红：心 火
解决方法：喝莲子心茶，按揉大陵穴降心火。
舌两侧红：肝 火
解决方法：喝菊花茶，按揉太冲穴降肝火。
舌前半部分红：肺 火
解决方法：喝金银花茶，按揉大鱼际穴降肺火。
整个舌头红：胃 火
解决方法：喝苦丁茶，按揉内庭穴降胃火。
舌红少苔：肾 火
其实，中医没有“肾火”的概念，但肾也会出现热象。
解决方法：喝蜂蜜菊花茶，按揉照海穴降肾火。
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