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冬季在家锻炼好方法------下蹲功

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发布时间: 2017-10-25 09:44

正文摘要:

本帖最后由 古松 于 2017-10-25 09:51 编辑         一、下蹲运动能够治病强身的原理   人蹲下去,身体变成三折叠,被挤压的血管收缩,气血冲向全身未被挤压的血管,迫使它们扩 ...

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