只需一步，快速开始
本帖最后由 古松 于 2018-11-6 17:59 编辑 1、还阳卧 在每天晚上入睡前练习。身体自然平躺仰卧,胯关节放鬆,两腿弯曲,小腿向内收,两脚心相对,脚后跟正对著会阴处,两手心放于小腹 ...
拒绝广告，不谈政治！共同营造一片属于我们海内外潮人的纯净网络天空！论坛言论纯属网友个人意见，与本站立场无关。如侵犯您的权利，请通知我们予以更改或删除。
GMT+8, 2024-5-4 10:21 , Processed in 0.051148 second(s), 17 queries , File On.
组图打开中，请稍候......
收藏
顶
踩
