动动嘴感冒退

古松

　　如果已有很明显的感冒症状，整个人都不好了，还有厨房版的感冒药能帮你忙。虽说深秋时节风寒感冒更常见，但也有风热感冒、肠胃感冒的情况，要分清。

　　风寒感冒——清鼻涕、鼻塞、嗓子痒、无痰或白痰、打喷嚏、怕冷。

　　生姜3片、大枣2枚、核桃仁一个，加一点葱白煮水喝。

　　风热感冒——黄涕黄痰、咽痛、鼻干、头痛、不怕冷。

　　金莲花3克、薄荷3克、生甘草3克，用开水冲泡，代替茶水。

　　肠胃型感冒——消化不良、恶心呕吐、腹泻、发热、乏力。

　　陈皮3片，生姜丝适量，开水泡饮。或用一棉花团沾满藿香正气水，填在肚脐做脐疗。

        这些食疗方都比较平和，老少皆宜。孕妈妈处于敏感期，最好咨询下了解你身体情况的医生。

摘自：2016-10-13活法儿