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黑木耳养生秘诀

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发表于 2019-10-2 09:23:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

  黑木耳富含核酸,核酸能够使面部皱纹減少、消失,使粗皱皮肤变得光滑细嫩,老年斑、雀斑等也会部分消失或变淡。黑木耳中膳食纤维丰富,能促进胃肠蠕动,加速肠道脂肪的排泄,减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖。黑木耳中含有维生素k,可以帮助减少血液凝块,预防血栓症的发生。
----170615健康养生


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