全面辨别“风寒感冒”和“风热感冒”

古松

　　中医认为，感冒最常见的分为两大类型，一个是风寒感冒，一个是风热感冒；但是很多人感冒的时候，很难完全分得清楚，因此，也就很难准确的去用药或选择中成药等。

　　1. 根据自身体质：本身阳虚气虚的人多得风寒感冒；阴虚湿热人群容易得风热感冒。

　　2. 辨别起因：风寒感冒多由受冷、吹风等引起；风热感冒多由辛辣饮食、晒太阳等因素引起。

　　3. 辨别鼻涕：风寒感冒多流清稀鼻涕；风热感冒多流黄稠鼻涕。

　　4. 辨别怕冷：风寒感冒多怕冷；风热感冒多不怕冷。

　　5. 辨别口干：风寒感冒多不口干、不想饮水；风热感冒多口干，想喝水。

　　6. 辨别咽痛：风寒感冒多不咽痛；风热感冒多伴有咽痛。

　　7. 辨别咳痰：风寒感冒可伴有咳清稀白痰；风热感冒多咳痰黄稠。

　　8. 辨别小便：风寒感冒多小便清稀；风热感冒小便多短赤。

　　9. 辨别大便：风寒感冒时伴有大便稀溏；风热感冒多大便干结。

　　10. 辨别舌像：风寒感冒舌苔白；风热感冒多舌红苔黄。

　　以上两种感冒类型，根据以上症状，哪一种的症状多，一般提示哪种感冒的可能性越大。症状轻微的，可以自己选购中成药，风寒感冒可选择感冒软胶囊、风寒感冒颗粒等；风热感冒可选择银翘解毒丸，风热感冒颗粒等；如果自己辨别不清，症状复杂的，可以找中医生就诊，开方调理。

摘自：2017-07-22中医养生郑芝环