大腿上的“降糖药”

古松

　　血糖高的时候，刺激阴市穴，按揉五分钟，血糖就会缓缓下降，回归正常。
　　阴市穴又名阴鼎穴，在大腿前面，膝盖骨上方横四指的位置。

　　刺激阴市穴可以采用点按的方法，采用坐位，在大腿前面，找到阴市穴的位置，用拇指指腹深深向下按压阴市穴。按压时一定要用力，当感觉有酸胀感时，保持5到6秒，再松开，再按下去，再松开……，如此反复40到50次。
　　也可以采用穴位敲击的方法，手握空心拳，敲击阴市穴。每敲6下，做一次呼吸，一至三下为吸气，四至六下为呼气，以此类推，每次敲击3-5分钟.
　　阴市穴有止痛理气，温经散寒之功，还具降低血糖的作用，当然这种方法只能起到短时间内辅助降血糖的作用，并不能代替药物，所以不能因为血糖下降，就停掉药物。

摘自：流键科技糖尿病之友