按穴位 轻松治疗各种小毛病

古松

　　生活中很多疾病是可以利用经络穴位来解决的，见效快，而且还没有副作用，并不是非吃药不可。

　　1、穴位快速治疗感冒：

　　感冒会带来头痛、鼻塞、脑热、咽喉肿痛、浑身无力等症状。

　　揉揉足三里，就可以有效的缓解感冒的症状。足三里就在膝眼下三寸的地方，

经常按揉一下这个穴位，或者是用艾灸灸这个穴位，对于治疗感冒有很大的用处。

　　2、穴位治疗眩晕：

　　眩晕症发病的时候大多是剧烈旋转性，并且眼球震颤，也会出现恶心、呕吐、出汗以及面色苍白等，可以按揉一下攒竹穴，将双手中指以及拇指之间分别放在同侧的攒竹穴和太阳穴上，适当的按揉半分钟或者是一分钟，就可以有效的镇痛了。然后再按揉百会穴半分钟，可以起到镇静除烦的作用，将双手食指指尖放在同侧的听宫穴上，可以开窍醒脑。

　　3、穴位治疗眼睛疲劳：

　　眼睛疲劳可以引起眼睛干涩、眼睛酸胀、视力模糊甚至是视力下降等，大多数盯着电脑工作的上班族是会出现眼睛疲劳等症状的。

　　首先，可以按揉天应穴，用双手大拇指轻轻的按揉眉头下面、眼眶外上角处的天应穴，就可以起到很好的缓解眼睛疲劳的作用。

　　此外，按揉睛明穴，在鼻根部紧挨两眼内眦处，先向下按，然后再向上挤，就可以有效的缓解眼睛疲劳了。

　　4、指压胸椎治疗食欲不振：

　　夏天一到，气温越来越热，很多人在这种情况下都变的不爱吃饭了，没有食欲。针对这种情况，可以指压第6、7胸椎，就能使食欲中枢产生显著的功效，并且能快速的治疗食欲不振。

　　在指压的时候可以一边突起一边强压，六秒以后再将手收回，恢复自然的呼吸，如此重复30次即可。

　　5、穴位快速治疗哮喘：

　　哮喘发病的时候，会出现咳嗽、胸闷以及呼吸困难等症状，部分患者还会咳痰，胸部还会有紧迫感。

　　可以按揉中府穴和云门穴来缓解哮喘，云门穴在胸前正中线旁开六寸，锁骨下缘处，可以有效的传输肺经的气血物质，调节输入肺经以外部分的物质比例。

而云门穴下一寸就是中府穴了，中府穴的主要功能就是募集其他脏腑传来的气血物质再输送给肺经，能和胃利水，止咳平喘。

　　6、穴位治疗手脚发凉：

　　夏季手脚冰凉可以按摩一下阳池穴来缓解，阳池穴在手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。

　　阳池穴是支配全身血液循环以及荷尔蒙分泌的重要穴位，只要刺激这个穴位，就能迅速的让我们血液循环变的畅通，从而有效的温暖我们的身体。

　　在刺激阳池穴的时候，一定要慢慢来，力度要缓，不要太用力。

        7、穴位治疗发烧：

　　发烧是因为体虚和抗病能力弱而引起的。可以按揉一下大椎穴，大椎穴在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交汇点，也是退烧除热的常用穴。

　　8、穴位治疗免疫力低下：

　　免疫力低下的时候，身体就会变得很虚弱，并且还很容易生病。可以按揉后溪穴来增强身体的抗病能力，将右手拇指岔开，然后拇指在左手掌上，食指在左手背，两指同时用力的掐捏后溪穴五十下，再换左手掐捏揉右手后溪穴五十下即可。后溪穴在身体的手掌尺侧，微微握拳，当第五掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉交际处。

　　9、穴位治疗鼻炎：

　　迎香穴可以有效的治疗鼻炎，迎香穴的位置就在鼻子外缘中点旁的鼻唇沟里，是治疗鼻炎和鼻塞的重要穴位。