敲打胆经的好处

古松

　　敲打大腿上的胆经，白发没了、大腿瘦了，而且水肿、毒素也消失了。

　　1、敲掉白发。

　　敲胆经可以提高人体的吸收能力，白发的人，会逐渐转黑。有些白头发会脱落再长出黑头发，有些就直接转黄，再转黑。油性头发的人，需要很长时间才能去除这些油。

　　2、治疗脂肪肝、胆结石。

　　患有脂肪肝和胆结石的人，这个方法是最简单而且最有效改善健康的方法。

　　3、排出身体毒素。

　　敲胆经能帮助身体排出宿便，体内毒素排出，还能祛斑。

　　4、敲掉脂肪。

　　由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会感觉裤管变大了。

　　5、防病强身。

　　根据中医理论，当脏器功能不佳时，刺激其相关的经络，可以强化经络的机能，同时改善脏器功能。因此，解决胆功能不佳的最好方法，就是敲胆经。

　　人体中有数条经络，每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇，每天敲打它50下，体内的水肿、毒素自然就会去除，让你气血足了、裤管松了、身体变好了！这条神奇的经络就是胆经。

　　胆经畅不畅，一敲就知道

　　双脚正常站立，手臂自然下垂，双手握拳敲击大腿两侧的风市穴；如果您有酸胀的感觉，那说明您胆经不畅了！

　　胆经不畅的表现：头痛、耳鸣、眩晕、口苦。

　　胆经不通，毒素堆积

　　1、油性头发——由于胆汁分泌不足，无法有效分解吃进去的油脂，加上肝热的因素，就从头发排出来油了。

　　2、早生白发——人体的能量不足所致，中医有一句话：“发乃血之末”，由于营养供应不足才会造成白发。

　　3、面部眼角位置长斑——毒素堆积。

　　4、胆经沿线问题，偏头、肋下、腿、脚踝、脚疼或冷等。

　　5、胆囊问题——结石，炎症等。

       6、肝脏问题——毒素无法顺利排泄，堆积形成，脂肪肝等。

摘自：2018-09-28  老年日报